CQ9电子公益瑜伽课堂受欢迎

2023-04-30 21:50:41
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　　CQ9电子本报讯（光明新闻记者 王晓冬 通讯员 宁芳 林南熙 文/图）近日，楼村社区党群服务中心公益课堂之瑜伽减压课堂正式开课，吸引20余名女性职工参加。

　　课堂上，CQ9电子伴随着舒缓的音乐声，老师先带领参加者进行放松，CQ9电子让大家以轻松的状态进入瑜伽练习。在练习过程中，老师以循序渐进的方式授课。学员在老师的指导下，CQ9电子或舒展双臂，或拉伸肢体，在动静结合中充分地舒展、CQ9电子拉伸全身的肌肉，感受瑜伽带来的“冲击感”。

　　据了解，楼村社区每年都会举办1-2期公益瑜伽课堂。据介绍，本次公益瑜伽课堂针对女性职工肩颈、CQ9电子腰部等不适而设计，共6节。

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