CQ9电子姐姐放了omma的车载香氛，弟弟见了顺手插把扇子在旁边，娃爸比了个手势，我负责拍照， ...

　　我和娘娘一起练习瑜伽10年有余了，她一直鼓励我能让更多的人可以线上练习瑜伽CQ9电子、练习呼吸、练习冥想！从omma第一次的直播课到今年已经有7年了，最近在她的提议下给大家录制了一些小片段，方便大家用碎片的时间来练习， 还没有开始的小伙伴，你的瑜伽拉伸从今天开始

　　从今天开始我们一起运动好吗……我请我的瑜伽老师@华雯的瑜伽世界给我录了很多15分钟的视频，我每天跟着练已经有一段时间了，让练习成为了我自己的事情，这样的感觉特别棒！不要去批评自己，为什么自己那么硬，做不到和老师一样的软度，重要的是你已经开始练习了，这才是最棒的！每天从15分钟开始，到 ...展开全文

　　今天是二十四节气里的最后一个节气了，岁月大寒至，静候春归来CQ9电子！大寒养生调理脾，多喝水，多温补CQ9电子，少受寒，少熬夜.多吃些汤水、粥类、山药CQ9电子、杏仁CQ9电子、莲子、薏米、红枣等～

　　晚上7点见啦，老白茶和利玛铜都是年前的最后一场，有喜欢的小伙伴不要再错过啦！