CQ9电子长期以来，脑神经生理学者认为，人到30岁以后，每天有成千上万个脑细胞衰亡。

　　到了70岁脑神经细胞只剩下1/3，由于脑细胞越来越少，中老年人记忆力就越来越差。

　　他们对刚刚死去的中老年人的大脑，用电子显微镜观察发现，正常老年人的脑细胞虽有一群衰老CQ9电子，但另一群却很活跃CQ9电子。

　　这个“老树发新枝”的奇迹引起了各国医学界的关注，各国陆续观察研究，否定了随着年龄增长脑细胞退化、衰亡、永不再生的理论。

　　各国专家认为，人的健康状况对智力影响很大CQ9电子，有人做过调查，65岁的老人与同等文化程度的年轻人相比CQ9电子，智力成绩同样好。

　　事实证明，中老年人只要不断地学习上进，生活有规律，心情舒畅，经常参加有益于身心健康的活动，仍然会保持充沛精力，显示出更高才华。

　　要博览群书，培养读书兴趣。《史记·孔子世家》说，孔子曾“读易，韦编三绝”。

　　在紧张智力活动2~3h后，应有一段时间的休息，如散步、远眺、赏花、做健身活动、交谈等。

　　经有关专家研究认为，有健脑作用的食品有：黄花菜CQ9电子、黄豆、黑豆、核桃、芝麻、海带、紫菜、糯米、蘑菇、木耳、花生、动物脑、牛奶、蜂蜜、鱼虾类食品等。

　　多食含蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌、铬、硒和有机锗等微量元素的食品，都有预防脑细胞衰老和增强记忆力的作用。

　　铝可使脑内去甲肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，并使神经递质传导阻滞，引起记忆力减退。

　　因此，要少用铝制炊具，避免食用含硫酸铝铵、硫酸铝钾(明矾)等化学发酵粉制作的食品，以防痴呆症等。