新闻中心 /News
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18 2024-01
CQ9电子广州悠泽瑜伽学院
CQ9电子分享3套瑜伽序列,体式配合呼吸,让身体跟随串联流动,不仅可以提高身体柔韧性,同时可以加强力量!冬天练习,还能让你流汗让你放松,燃烧身体多余脂肪,线遍拜日,充分打开身体CQ9电子,更好进入练习状态。 练瑜伽,...
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18 2024-01
瑜伽有益身心健康但不注意这四点你的关节就毁了!CQ9电子
CQ9电子复旦大学附属华山医院创建于1907年,是国家卫健委委属医院、复旦大学附属教学医院和中国红十字会冠名的医院,1992年首批通过国家三级甲等医院评审,是国内最著名、最具国际化特征的医教研中心之一,也是全国首家通过...
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18 2024-01
CQ9电子【光华|微科普】谨防温柔的瑜伽给你带来的运动伤害
CQ9电子瑜伽起源于古印度,“瑜伽(yoga)”就是“连接(joining)”之意,首先要求达到“身心合一”,再在练习中逐渐深化自己内在精神, 瑜伽包括“体式、呼吸CQ9电子、冥想”三大要素。东方瑜伽主张顺其自然,是身...
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18 2024-01
CQ9电子大浪街道赖屋山社区:瑜伽协会活动融洽社区氛围为治理
CQ9电子原标题:大浪街道赖屋山社区:瑜伽协会活动融洽社区氛围,为社区治理注入别样活力 为增进社区居民间的互动与交流,倡导低碳出行、健康生活理念,近日,大浪街道赖屋山社区睦邻瑜伽协会举办了一场主题为“‘瑜’你一起·环...
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18 2024-01
PURE静安嘉里中心CQ9电子会馆盛大揭幕
CQ9电子上海2023年10月15日 -- 今日,位于上海地标静安寺商圈核心地段的PURE静安嘉里中心会馆盛大揭幕。该全新会馆采用PURE集团用心打磨的精品小团课业态,在秉持一贯的优越环境和活力空间的基础上,提供自研开...
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15 2024-01
又到了养肺的季节快来练习秋季的第一CQ9电子堂瑜伽养生课吧
CQ9电子吸气,屈膝;呼气,抱膝;屏息CQ9电子,抬头(颈椎病患者不抬头);吸气,落回;呼气,伸腿。 1.秋季养肺可以多做呼吸练习,每天晨起站在窗口,吸入清气、呼出浊气,还可适当做一些有氧运动,增强心肺功能。 2....